ギックリ腰

今朝、朝食の際にくしゃみをしたらなんとギックリ腰になっちゃいました。

3年ほど前に重い荷物を変な体勢で持とうとしたら「ぶちっ」という感覚で猛烈な痛みのギックリ腰になってから、少し癖になってしまったようで普段から気をつけていたのですが・・・

皆様も年末の大掃除などで、普段と違う箇所に負担をかけてしまいがちなので、くれぐれもお気をつけください。